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もうすぐ昼ごはん
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  日曜日の午後は都島温泉でサウナと水風呂
Date: 2007-06-25 (Mon)

 きのうの日曜日(2007/06/24)は雨が降っていました。特に用事もなかったので午後2時頃から銭湯に行きました。訪れた銭湯は大阪市都島区にある都島温泉です。都島温泉のことは、2006/03/03に書いてありますので参照してください

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 最初に温度が低めのラドン風呂でくつろいで、次に深い湯船へ移って「ああ。ええお湯やなあー」と独り言をつぶやきながら浸かっていました。

 体を洗って、もう一度お風呂に浸かって、これで帰っては勿体ない。そこで、サウナに入ることにしました。サウナを出た後は水風呂です。最初はゾクっとするくらい冷たく感じますが、肩まで浸かると水風呂も気持ちがいいです。そして、再びサウナへ。

 こんな事を何度も繰り返していました。つまり、ヒートサイクル・テストのようなものです。最後にラドン風呂に浸かってから冷たいシャワーを浴びて風呂場を出ました。そして、脱衣場でアイスクリーム(100円)を食べて帰りました。帰宅して時計を見たら4時過ぎでした。つまり、2時間近く都島温泉にいました。

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 お風呂上がりはサッパリといい気持ち。ゴロンと横になってsky.fmのOldies channelを聴きながらウトウト、2時間ほど居眠りです。久しぶりにゆっく、のんびりした日曜日でした。

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